°°Rimedi naturali per l’arrivo del freddo°°
- Coprirsi il collo con una sciarpa, possibilmente non sintetica e possibilmente che porti ancora un profumo o almeno un ricordo
- tenersi al caldo i piedi, pancia e reni con calzini e maglioni di lana
- non accendere condizionatori e i termosifoni, solo se due coperte non bastano
- raccogliere fiori da portare in casa quando piove, altrimenti fermarsi a guardarli
- preparare zuppe di verdura, calde
- impastare il pane
- prendere una decisione
- farsi una tana con quello che ti pare e dove ti pare, con accesso singolo e privato: andarci ogni volta che chiama
- Annusare spesso olio di lavanda, di rosmarino e limone
- piangere, se necessario
- ridere, quando capita
- baciare, per chi può
- stare a letto con la coperta sopra gli occhi a inventare favole, poi farle diventare neve e vere
- camminare
- andare a tenere compagnia al bosco
- consolare il mare
- costruire un aquilone ed aspettare il vento
- appoggiare la testa sulla spalla dei nonni e se non ci sono, sulla corteccia di un albero
- rifare il letto tutte le mattine e una vita ogni giorno
- dire la verità
- scrivere lettere e consegnarle
- leggere libri per bambini
- avere una canzone per colazione, pranzo, merenda e cena
- bere centrifugati di frutta e verdura ( il più buono per me è mela e barbabietola)
- accompagnare il prato
- semplificare
- semplificarsi
- dimenticare
- amare quello che c’è, quello che non c’è, non c’è
- svelare i segreti
- cercare e trovare un carillon e usarlo, quando serve
- spogliarsi di tutte le foglie e tremare
- inginocchiarsi dove vuoi
- mettere le mani dentro alle maniche lunghe e sventolare le braccia
- registrare la pioggia e ascoltarla ad ogni paura, ché l’acqua scioglie tutto
- sedersi su uno scalino con il viso tra le mani
- accarezzarsi le ciglia
- respirare
E poi danzare e danzare in ogni stanza e in ogni angolo della terra…..
NOI SIAMO STUPENDE! Per il 2021 e contro il body shaming ecco le “calendar girls” italiane
NOI SIAMO STUPENDE!
Per il 2021 e contro il body shaming ecco le “calendar girls” italiane
Non solo Vanessa Incontrada ma anche donne normali. Anzi, stupendamente normali. Così si sono chiamate le “calendar girls” italiane (giornaliste, commercianti, libere professioniste, casalinghe) dai 40 agli 80 anni che si sono offerte per la creazione del calendario NOI SIAMO STUPENDE!, collezione di immagini al naturale e senza ritocchi.
L’iniziativa, che vuole essere un deciso NO al body shaming (derisione del corpo) prevede la produzione di un calendario sia cartaceo che online attraverso due set a Roma e uno in un bosco della provincia romana. La stessa fotografa non sarà una professionista ma un’appassionata dilettante sempre “over 60”.
Il calendario verrà venduto attraverso i social e il ricavato andrà a sostenere la raccolta fondi “Alé Ale, torna a ballare”, il documentario sulla vita e il lavoro di Alessandra Capone, femminista e attivista per le donne scomparsa precocemente ad agosto di quest’anno.
Info:
Monica Maggi 366-4008466
evento fb https://www.facebook.com/events/563866061004084
La salvalibri 